
NPO法人
いきいき・のびのび健康づくり協会会長
大塚製薬フィットネスプロスタッフシンボルメンバー
NIKE JAPAN エリート
(社)日本エアロビックフィットネス協会代議員
日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
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| 氏名 |
尾陰 由美子(おかげ ゆみこ)
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| 肩書き |
代表取締役 |
| 指導分野 |
エアロビクス、アクアエクササイズ、
ヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、
スタジオエクササイズ全般、
高齢者対応プログラム、
機能改善系プログラム、 パーソナルトレーニング、
ジャイロトニック、ピラティス
コンディショニング全般
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主な著書
DVD
連載 |
「フィットネスインストラクターの実務」
(JAFA 2004年)
「アクアエクササイズ指導教本」共著
(JAFA 2005年)
「高齢者の運動指導」共著
(健康体力づくり事業財団 2005年)
「中高年の運動実践ハンドブック」共著
(昭和堂 2007年)
DVD「スプラッシュアクアダンス」
DVD「アクアウォーキング」
DVD「機能改善体操」
月刊「スポーツメディスン」
月刊「クラブパートナー」
隔月刊「NEXT」 |
| 資格 |
健康運動指導士、ヘルスケアトレーナー
産業カウンセラー、心理相談員
JAFA/AQT・ADI
トレーニング指導士
AEA/ADI
ジャイロトニック認定トレーナー
ジャイロキネシス認定インストラクター
ピークピラティスPPS1トレーナー |
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大阪府堺市出身。17歳の頃からモダンバレエを始め、19歳の時に東京で演劇活動を始める。演劇活動と平行しながら、21歳よりジャズダンス、子供バレエ、バトントワリングなどの指導を行い、23歳の時にエアロビクスに出会い本格的にフィットネス活動を始める。
スタジオウィルチーフインストラクターを経て、25歳の時に大阪のパイナップルシティでマネージャ兼チーフインストラクターとして、インストラクターの養成、研修、新規プログラムの企画開発に関わり、結婚出産を機に1988年1月「アクトスペース企画」を設立し、1999年5月「(有)アクトスペース企画」として法人化、2005年4月「NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会」設立。
2007年4月に堺市中百舌鳥にMind&Body Conditioning Studio five ’f’をオープンさせ現在に至る。
スタジオのエクササイズから水中のエクササイズまでありとあらゆるプログラムを指導。多くのフィットネスクラブのアドバイザーを務めながら、新規プログラムの開発、人材育成、様々なシステムの構築、イベント企画に精を出している。最近は、特に高齢者やリスク者に対応した運動プログラムを積極的に行っている。グループ指導からパーソナル指導までこなす。また、全国を飛び回っての啓蒙活動(ワークショップ、研修、養成コース)に忙しい日々を送っている。 |